Gruppentherapie

Verhaltenstherapie in der Gruppe – wirksam und bereichernd.

 

Eine Gruppentherapie kann genauso wirksam sein wie eine Einzeltherapie. In der Gruppe haben Sie die Möglichkeit sich und ihre Problematiken zu thematisieren und zu erleben, dass Sie damit nicht alleine sind. Die Gruppe unterstützt, bietet einen Perspektivwechsel und findet sich in Parallelen und Unterschieden wieder. Die Begegnung mit anderen Menschen und der Austausch kreativ an Ursachen und Lösungen zu arbeiten, birgt eine große Entlastung. Dabei lernen Sie sich, Ihre Emotionen und Ihre Verhaltensweisen besser kennen und schaffen Möglichkeiten der Veränderung. 

 

Wir bieten sowohl offene Problemlösegruppen, als auch spezifische Schwerpunkte an.

Gruppentherapien finden einmal wöchentlich für 100 Minuten statt. Die Gruppengröße liegt zwischen 6 - 9 Teilnehmer/innen. 

 

Bei Interesse an einer Gruppentherapie können Sie sich gerne während unserer Telefonzeit melden oder eine E-Mail schreiben.   

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